Vale a pena emagrecer com a dieta low carb?
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Vale a pena emagrecer com a dieta low carb?

Antes de entender se vale a pena emagrecer com a dieta low carb é preciso entender que essa dieta passa por uma ingestão bem menor de carboidratos. Mas se você pensa que o carboidrato é totalmente ruim, não é bem por aí, afinal de contas ele é utilizado como fonte de energia.

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